このような幅広い年齢の女性におすすめです
- 筋肉や骨を丈夫にして10~20年後も動ける身体でいたい
- 健康やダイエットのために筋トレを始めてみたい
- 体重はもちろん、見た目痩せをしたい
- 華奢だけど引き締まった身体になりたい、姿勢や後ろ姿を綺麗にしたい
- 痩せるだけでなく、肌や髪も綺麗に若々しくいたい
- 時々好きなものを食べても、引き締まった身体をキープしたい
- 痩せやすく太りにくい身体になりたい
- 一人では筋トレが続かなかった
- 普段は仕事や家事、学業が忙しくて筋トレに取り組めない
- でも、身体が筋骨隆々でいかつい感じにはなりたくない！
未来FULの特長
女性のボディメイクに特化したマシン筋トレ
綺麗なデコルテライン、腕を太くせず背中を引き締める、脚を太くせずヒップアップ…等、女性が好む体型に特化した筋トレを、自宅ではできないマシン筋トレで教えます！
見た目痩せと健康の良い所取り！
ただ痩せるだけでなく、身体の強化、美容や若々しさ、姿勢の良さ、にもこだわったトレーニングを行います。その結果、代謝も上がり太りにくく痩せやすい身体も得られます。
女性トレーナーと1対1
女性トレーナーとマンツーマン、個室でのトレーニングなので人目を気にせず踏ん張れます。
未来FULでできること
ボディメイク×美容×アンチエイジング
- 女性の見た目痩せに特化した筋トレ
- 美容も考慮した食事管理
- 姿勢改善やむくみ取りにもアプローチ
お知らせ
- トップページ、Q&A、新規会員様の募集状況・ご予約の空き状況、トレーナーのビフォーアフターを更新しました。
- 約2ヶ月半ボディメイクに取り組んだお客様のビフォーアフターを掲載しました。
- 約1ヶ月半ボディメイクに取り組んだお客様のビフォーアフターを掲載しました。
- 約3ヶ月半ボディメイクに取り組んだお客様のビフォーアフターを掲載しました。
- よくあるご質問に「食事記録に関すること」を追記しました。