このような幅広い年齢の女性におすすめです
- 筋肉や骨を丈夫にして10~20年後も動ける身体でいたい
- 健康やダイエットのために筋トレを始めてみたい
- 体重はもちろん、見た目痩せをしたい
- 華奢だけど引き締まった身体になりたい、姿勢や後ろ姿を綺麗にしたい
- 痩せるだけでなく、肌や髪も綺麗に若々しくいたい
- 時々好きなものを食べても、引き締まった身体をキープしたい
- 痩せやすく太りにくい身体になりたい
- 一人では筋トレが続かなかった
- 筋トレを週に1回で済ませたい
- 普段は仕事や家事、学業が忙しくて筋トレに取り組めない
- でも、身体が筋骨隆々でいかつい感じにはなりたくない！
未来FULでできること
未来FULのパーソナルトレーニングでは週1でも筋トレ効果を得られます！
- ボディメイク・見た目痩せ（バストアップ、ヒップアップ、脚やせ、引き締め、姿勢改善、むくみ改善）
- ダイエット（基礎代謝&活動代謝の向上、痩せやすく太りにくい身体になる）
- 身体の強化（筋肉の増加や骨密度の上昇による関節への負担軽減、柔軟性や動きの改善、姿勢改善による腰痛予防、持久力や体力の向上など）
- 美容とアンチエイジング（強度の成長ホルモンの分泌によって肌や髪が綺麗になる）
未来FULの特長
女性のボディメイクに特化したマシン筋トレ
綺麗なデコルテライン、腕を太くせず背中を引き締める、脚を太くせずヒップアップ…等、女性が好む体型に特化した筋トレを、自宅ではできないマシン筋トレで教えます！
見た目痩せと健康の良い所取り！
ただ痩せるだけでなく、身体の強化、美容や若々しさ、姿勢の良さ、にもこだわったトレーニングを行います。その結果、代謝も上がり太りにくく痩せやすい身体も得られます。
個室で女性トレーナーと1対1
女性トレーナーによるマンツーマン指導、個室でのトレーニングなので人目を気にせず踏ん張れます。※当店はトレーナー兼代表が一人で営業しており、トレーニング指導は全て私（未来）が担当します。
お知らせ
- 2024年 8月リニューアルオープンのお知らせ
- トップページ、Q&A、新規会員様の募集状況・ご予約の空き状況を更新、コンセプトを加筆修正しました。新たに 内観・マシン紹介 のページを設けました。
- トップページ、Q&A、新規会員様の募集状況・ご予約の空き状況、トレーナーのビフォーアフターを更新しました。
- 約2ヶ月半ボディメイクに取り組んだお客様のビフォーアフターを掲載しました。
- 約1ヶ月半ボディメイクに取り組んだお客様のビフォーアフターを掲載しました。