よくあるご質問

当サイトの「ご予約フォーム」よりご希望の日時をお知らせください。折り返しご案内メールをお送りします。

動きやすい服装をご用意ください。更衣室がございますので、お着替えも可能です。トレーニングウェアのままお越しいただく方も多くいらっしゃいます。持ち物はご予約時にメールでもご案内いたしますが、トレーニングウェアの他、タオル、靴下、飲み物をご持参ください。シューズ（24〜24.5cm）は無料レンタルがございますが、お客様ご自身の上履きがある場合は、お持ちいただくのがおすすめです。

最寄駅は【御器所・川名・桜山】です。ご予約後に、地図や建物の入り方、最寄り駐車場などをメールでご案内いたします。（営業時間&アクセスについて）徒歩や自転車で通われるお客様も多くいらっしゃいます。

大変恐れ入りますが、同一の日時（枠）においては、お客様お一人のみでの指導とさせていただきます（当店ではペアトレーニングは実施しておりません）。お客様毎に筋肉量や体力、得意や苦手な動きも異なる中、ひとりひとりに最適なトレーニング指導を提供するためです。ご理解いただけますと幸いです。もちろん、別の日時（枠）での場合は、ご家族やお友達をご紹介いただくのは大歓迎でございます。ご家族・お友達紹介キャンペーンもございますので、お気軽にお問い合わせください。

大変恐れ入りますが、当店にはキッズスペースがございません。ジムにはマシンや重量物があるため、小さなお子様は怪我をしてしまう可能性もございます。従いましてトレーニングを受けるお客様お一人でのご来店をお願いしております。

大変恐れ入りますが、未来FULは女性専門パーソナル指導ですので、体験トレーニングおよび回数券での指導は女性のお客様のみを対象にしております。

はい、ご安心ください。解剖学に基づき、その方の体力や状態に応じてプログラムを設計します。補助エクササイズや負荷調整を行いながら、安心して取り組んでいただけます。

はい。筋力不足は姿勢や体力に影響しやすく、疲れやすさや将来の不安にもつながります。
華奢な方こそ「背中やお尻を整える筋トレ」で体のラインや安定感を作る効果を感じていただいています。実際に、華奢で体重が軽い方からも「来てよかった」とご好評をいただいております。

もちろん問題ございません。当店は、見た目の変化や体脂肪の減少を目的としたボディメイクも得意としています。（食事管理もより重要になってきますので、アドバイスなどサポートいたします）

当ジムにてメインで行うのは、メインはマシンや徒手を活用した筋トレです（ストレッチや補助エクササイズはサポートとして行います）。「解剖学ベース｜一般女性の指導データ｜わかる言葉」をモットーに、専門用語を使わず日常的な説明でフォーム習得を支えます。最初はフォームがうまく取れなくても大丈夫です。筋トレができるような柔軟性・動きを習得するためのサポートから行います。

はい、多くの方が週1回・60分の継続で成果を実感されています。
当店では、毎週同じ曜日・時間に通う習慣をおすすめしています。生活リズムに組み込みやすく、成果が安定して出やすいからです。※都合に合わせての変更も可能ですので、安心して続けていただけます。

はい、5回券・10回券は6か月、20回券は1年間有効です。購入分をまとめてご予約いただけますので、数ヶ月先のご予定も立てやすくなります。

お支払いは、現金または事前の銀行振込にて承っております。

はい、可能です。体験トレーニング・回数券ともに、ご予約日前日までのご連絡をお願いいたします。当日のキャンセル・無断キャンセルは以下の通り扱わせていただきます。

• 回数券：1回分消化
• 体験トレーニング：利用済み扱い

※「基本は同じ曜日・時間で通う」ことをおすすめしていますが、体調や急な予定による変更は柔軟に対応しております。

お客様のマスク着用は任意です。ご不安な方は着用のままトレーニングを受けていただいて構いません。トレーナーは感染対策のため、引き続きマスクを着用してご対応いたします。

お客様方に週に1度確実に通っていただくため、会員様の数を制限しております。また入会前に何曜日の何時に通うかをお客様と確認するため、入会したのに予約が取れないということはございませんのでご安心ください。

ご安心ください。トレーニング前中後における写真の撮影や、口コミ記載プラカードを持ったツーショット撮影・投稿をお願いすることは一切ありません。指導は女性トレーナーがマンツーマンで行いますが、コミュニケーションは目的や体調のヒアリングが中心で、プライベートな干渉や過度な演出は行わない方針です。適度な距離感でサポートいたしますので、静かに集中したい方にも好評です。