ダイエット中だけど作業中のお菓子・お供が欲しい…そんな方にお勧めしたいのが本記事で紹介するラカントのカロリーゼロ飴です！
カロリーゼロ・もちろん罪悪感もゼロで気持ちを満たして、ダイエットを楽しく乗り切りましょう！
ラカントのサラヤが販売しているカロリーゼロ飴ってどう？ダイエット中だけど飴を食べたい。でもカロリーゼロ飴はまずいというレビューを見かけた。本当に不味いの？味が何種類かあるけど、どれが美味しいのかな？
- ラカントのカロリーゼロ飴とは？まずいって本当？
- ラカントのカロリーゼロ飴の味比較ランキング（まずい味はある？）
20年以上小太り体型でダイエットに失敗し続けていた私(151 cm)ですが、1年で55→45 ㎏、体脂肪率は32%→21%を達成しています。
それから3年以上その体型を筋トレダイエット（&食事管理）で現在も維持しています。
そんな私はガチな甘いもの好きです。
食後のデザートは勿論、仕事中や勉強中にも、甘いものを欲してしまいます。
しかしながらダイエット・ボディメイクにおいて好きなようにお菓子をながら食べするのはご法度ですよね。
そんなことはわかっている！とはいえ…勉強中・仕事中・運転中に口が寂しい！！と思う気持ちも非常にわかります。
なぜなら私も甘いものがとても好きだから！！！
そこで見つけたのが本記事で紹介するラカントのカロリーゼロ飴です。
見たことある人もいるのではないでしょうか。
しかし調べてみるとレビューは賛否両論…気になるけど美味しいのかまずいのかわからん！と思う方も多いのではないでしょうか。もしくは「そんな飴、今初めて知った！」と言う方もいるでしょう。
そんな方の参考になればと、ラカントのカロリーゼロ飴を忖度無しでレビューします！
結論から言うと、「そりゃ普通の飴には劣るけど、カロリーがゼロならめっちゃあり！というかカロリーゼロでこれはありがてえ！！」です！！
それでは本編はじまります、どうぞ！
ちなみにゼロカロリーようかん・和菓子、ゼロカロリーこんにゃくゼリーもレビューしているので、興味がある方は是非どうぞ。
1. ラカントのカロリーゼロ飴とは【まずいって本当？】
1-1. ラカントのカロリーゼロ飴とは（成分なども）
その名の通り、0kcalの飴
カロリーゼロ飴はサラヤが出している商品です。
サラヤと言えば、ゼロカロリー甘味料（天然由来）であるラカントをが有名ですよね。
このカロリーゼロ飴の主成分はラカントと同じくエリスリトール（天然由来素材のゼロカロリー甘味料）です。
パッケージにもでかでかと書いてある通り、「人工甘味料」は不使用です。
もちろんカロリーは0、ちゃんと0kcalです。
60g入りの袋はこのくらいの大きさで、一袋にはこのくらいの量が入っていました。
味は6種類でヨーグルト味、ブルーベリー味、パイナップル味、いちごミルク味、ミルク珈琲味、深み抹茶味があります。
加えて、ここではレビューしませんが、のど飴バージョンのミント味もあります。
つまりはラカントで作られた飴みたいなものか、シャリシャリしたりしないの？美味しいのかな？あと高すぎたら買えないよ…
確かに、味や価格は気になりますよね。ご安心ください、各フレーバーの味レビューは本記事の後半でしています。
普通の飴と比較した価格も、砂糖に比べたラカントほど全く高くありません。
次では、このカロリーゼロ飴を買える場所や価格について紹介します。
1-2. ラカントのカロリーゼロ飴を買える場所と価格
Amazonや楽天市場、Yahooショッピングで買える、というかそれが楽かも。
ドラッグストアやスーパーでも販売中（byサラヤの公式サイト）とのことですが、見たことが無いからです。
初めて行くドラッグストア店舗のダイエット食品・サプリメントコーナーは必ずチェックする筆者ですが、カロリーゼロ飴は見つけられなかったです。お近くの実店舗で見かけた方はラッキーです！
従って筆者は楽天市場で買っています（楽天ポイントのため）。
AmazonやYahooショッピングでも売っています。価格は一袋60gで300-450円ほどです。（セットやショップによる）
公式サイトのオンラインショップでは300円ほど（送料抜き）ですが、送料を考慮すると楽天市場やAmazonも公式サイトの価格とそう変わらない・もしくは安いと言えます。
そしてまとめ買いだと一袋当たりがお得になりますが、「初めての同じ味のまとめ買い」は、口に合わないリスクが怖いですよね。プロテインと一緒です。
そこで、初めての場合はこのような違う味の組み合わせセットを試して自分が好きな味を見つけてから、その味だけをまとめ買いすると安心です。
味が違うセットはAmazonより楽天の方がいろいろあるのでお勧めです。一方で単品ならAmazonの方が手に入れやすいです。
実際に筆者も最初は6種セットを買いましたが、そのうちの気に入った味2-3種類だけをまとめ買いリピートしています。好きな味だけ選べるセットなんかもありますのでね！
もしくは、次の章で私が6種の味を忖度無しでレビューしているのでそれを参考にするのもありです！
その他ネットでまとめ買いをするとダイエットが効率的にできる食材を、使いどころ・使い方を合わせてこちらで紹介しています。
さて各味のレビューの前に、そもそもこのカロリーゼロ飴をなるべくおいしく食べるコツについてお伝えします！
1-3. ラカントのカロリーゼロ飴を美味しく食べるコツ
普通の飴と比べない、かじらない
このラカントのゼロカロリー飴ですが、甘さは十分で作業中などの甘いもの欲は満たされます。カロリーゼロでよくここまでやってくれたと思います。
そして気になる清涼感やシャリシャリ感ですが…かじると初めは感じます。でも舐めているとそこまで感じません。
飴をボリボリかじって食べる派の方は注意です。私の事なんですけどね！
そしてこのシャリシャリ感、数回で慣れます。今では私の脳が普通の飴として認識しています。
それかこのシャリシャリ感も食べているうちにくせになっているのかもしれません、不思議と…。
従って、飴にシャリシャリ感は要らねえ！派の方は是非ともかじらず舐めて食べてください。私はシャリシャリ感が癖になったのでかじって食べますけどね！
そしてラカントのゼロカロリー飴について調べると、「不味い」というコメントも時々見かけますよね。買う前の方は不安になることでしょう。
それに対する私のコメントは…ラカントのカロリーゼロ飴がまずいと感じるのは普通の飴と比べるからです！！！！
ゼロカロリーの食品に味で負けるカロリーのある食品なんて存在価値無…商品開発を見直す必要がありますよね！
そもそもダイエット中に飴なんて本来気軽に食べられないのです。
そりゃあ筆者だって！！太らないのなら毎日ミルクの国を一袋ずつ食べたいですよ！！！（本音）
今まで何気なく食べていた飴を我慢して我慢して我慢して…さすがに甘いものが食いたいよ！！！つらい！！となったらこのカロリーゼロ飴を堪能してください。
甘くておいしくてマジでヘブンですから！
とはいえ、正直筆者としても、味によって好みがありました。これはリピートする！って味と、そうでない味があるということです。
次の章では、筆者によるカロリーゼロ飴の味ごとのレビューをランキング形式で発表します！
2. ラカントのカロリーゼロ飴の味比較ランキング【まずい味はある？】
それぞれの味について個人的な好みは感じましたが、不味いと思うものはないです。
むしろカロリーゼロでよくここまでやってくれたと思うほどです。
その個人的な好みを、好みの順にランキング形式でレビューします！
1位. ミルク珈琲味
普通の飴に一番近い、本当に美味しいです。筆者としては普通の飴の代わりにもなるなーと感じるほどです。
初めて食べるときだけシャリシャリ感は感じますが、味などに違和感や気になる点はありません。ミルクコーヒー飴です。
他のフレーバーはどうしても甘さがかなり目立ちがちですが、これは違います。
コーヒーの風味のおかげでただ甘い塊・飴を食べているのではなく、ちゃんと「甘いミルク珈琲」の飴を食べている感があります。
わたしも選べるセットにて追加で2袋リピートしました。
一つだけおすすめして、と言われたら絶対にミルクコーヒー飴です。初心者にもおすすめできます。
2位. いちごミルク味
いちごではなく、美味しいいちごミルク味です。
あの飲み物としてのいちごミルクの飲み物が好きな人なら好きなはずです！
あといちごミルク系プロテインが好きな人にはおすすめです。
つまりイチゴの酸味ではなく、いちごミルクという甘味を求める方にはマッチします。
ミルク珈琲味が美味すぎるので泣く泣く2位にしましたが、いちごミルク味も初心者にもおすすめできる美味しさです。
3位. 深み抹茶味
悪いところは特になく、普通に美味しいです！
口に入れたときと舐めている最中も、抹茶の風味はちゃんとします。
1位と2位を絶賛しすぎたせいでレビューに普通感がありますが、抹茶好きなら問題なく美味しくいただけます(^^)
選べるセットで、一袋だけリピートしました。
(ミルク珈琲味といちごミルク味は二袋ずつリピート)
4位. ヨーグルト味
甘さも十分でヨーグルト（乳酸菌食品）の風味もありますが、好みが分かれそうだと思いました。
プロテインやBCAA等のサプリでも、「ヨーグルト味」自体が結構好みが分かれますよね。
なので4位にしましたが味は十分に美味しいです。
カルピスなどのような乳酸菌飲料が好きな人にはおすすめです。筆者的には好みです。
乳酸菌飲料系、ヨーグルトフレーバー系が好きだよ！という方には是非おためしいただきたいです！
もしくは、3位までで紹介したものが甘いラテ系なのでスッキリ系もほしいなと思う方は是非！
5位. パイナップル味、ブルーベリー味
パイナップル味とブルーベリー味は、同じような感想なのでまとめます！
果物の香りもするけど、甘味が結構強いです。
口に入れた直後とその後しばらくはパイナップルやブルーベリーの香りや酸味はあるんですけど、最後の方は甘いだけ感がどうしても否めません。
まずくはないですけど、1-4位と比べたらどうしても劣ってしまいます。
とはいえ貴重なフルーツ枠です。
1-4位とは系統が違うので、バリエーション対策に1袋ずつあってもいいかもしれません！
筆者としても、ミルク珈琲味の合間にたまに食べたくなります。
とはいえ、初回のまとめ買いは勧めしません！口にあうことを確かめてから、数袋まとめ買いをすると良いです！
3. まとめ: ラカントのゼロカロリー飴を味比較&レビュー！まずい？ダイエットの味方？
本記事ではラカントのカロリーゼロ飴6種の味について、ランキング形式で忖度無しにレビューを紹介しました。
まずいという意見もたまに見かけますが、まずゼロカロリーで飴が食べられるなんてミラクルですし、味を選べば初心者の方でも美味しくいただけます。
まずはミルク珈琲からぜひお試しください！！
筆者のTwitterでは日々の食事や筋トレ、有酸素の記録やおすすめのレシピ、習慣化の方法などを紹介しています。
その他にもダイエット中の食事に関して参考になりそうな投稿もしておりますので、是非ともフォローしていただけたら嬉しいです！
以上、筆者の未来でした！
